Let op, bevat spoilers! wanneer je de dvd van seizoen 1 nog wilt aanschaffen kun je dit beter niet lezen.
Het eerste seizoen van Lost begint wanneer vlucht 815 van Oceanic Air op mysterieuze wijze in de open lucht doormidden breekt en neerstort vlak bij een eiland. De 48 overlevende van de ramp komen er al snel achter dat het geen gewoon eiland is, er gebeuren mysterieuze dingen, zo wordt er bijvoorbeeld een ijsbeer waargenomen op het tropische eiland en is er een ‘monster’ in de vorm van rook. Als er na een paar dagen nog steeds geen hulp is gekomen beginnen de overlevende te beseffen dat ze moeten gaan samenwerken om te overleven, ze beginnen met het bouwen van een kamp.
3 van de overlevende, Jack, Kate en Charlie gaan op een zoektocht naar de cockpit van het vliegtuig. De gewonde piloot verteld ze dat 6 uur nadat ze waren opgestegen het radio contact zijn verloren, daarna zijn ze teruggekeerd om naar Fiji te gaan. Er kwam hevige turbulentie en uiteindelijk stortte het vliegtuig duizend kilometer buiten de koers neer, dit zou kunnen verklaren waarom er nog geen hulp is. Nadat de piloot zijn verhaal heeft gedaan komt het rook monster en deze trekt de piloot uit de cockpit en vermoord hem. De 3 rennen terug naar het strand.
Jack, een chirurg uit Los Angelas, probeert een gewonde passagier te redden (een marshall) , hij vindt echter een mugshot van Kate (ze is gezocht voor misdaden). Jack heeft in de eerste dagen een goede relatie opgebouwd met Kate, en vertrouwd haar eerst niet meer. Maar nadat de Marshall is overleden besluiten ze beide dat ze met een verse start moeten beginnen. Een andere passagier, Sayid, een vormalige Iraaks Repulican Guard, probeert de radio ontvanger te repareren. Samen met een aantal anderen trekt hij de bergen in om hoog genoeg te zijn om een signaal te krijgen, op dit moment worden ze aangevallen door een ijsbeer. Wanneer ze de ontvanger aanzetten komen ze erachter dat het signaal geblokkeerd is door een signaal waarop een vrouw te horen is in het Frans. Shannon geeft de volgende vertaling in het Engels: “I’m alone now, on the island alone. Please someone come. The others are dead. It killed them. It killed them all.” De boodschap wordt steeds herhaalt, als de telling klopt al meer dan 16 jaar.
Lock besluit op jacht te gaan wanneer de etensvoorraden op dreigen te nemen, Kate gaat mee, en ook Michael en zijn zoon Walt gaan mee op jacht. Locke ziet een verschijning van zijn overleden vader op het eiland, en begint een spirituele queeste. Uiteindelijk wordt de groep in tweeën gesplitst, een deel trekt verder het binnenland van het eiland in, in grotten met vers water. De andere blijven op het strand met de hoop nog steeds gered te worden. Jack begint steeds meer de leider van de groep te worden, maar dit leidt wel tot conflicten omdat er verschillende meningen zijn over locatie en voorraad beheer. Vooral Jack, Sayid en Saywer hebben veel strubellingen.
Sayid vindt een kabel die de jungle ingaat, wanneer hij deze vindt hij Danielle Rousseau, de persoon dit het signaal heeft uitgezonden. Ze verteld haar verhaal aan Sayid, over hoe er anderen zijn op het eiland die haar dochter hebben ontvoerd. Sayid verteld het verhaal over ‘the others’ aan de rest. Hurley ondertussen komt erachter dat Ethan Rom niet op de passagiers lijst staat van het vliegtuig en dus al op het eiland moet zijn geweest. Ethan ontvoerd Charlie en Claire, en probeert Charlie op te hangen omdat Claire degene is die “The Others” willen. Twee weken later vindt Lock Claire, ze weet niet meer wat er gebeurd is. Vanaf nu komen er veel conflicten tussen de overlevenden en ‘the others’, dit leidt dat een van de overledenen die vermoord wordt en tot de dood van Ethan, Charlie vermoord hem uit wraak.
Na twee weken op het eiland vindt Locke een mysterieuze Hatch in de jungle zonder handgrip, hij raakt geobsedeerd door wat er in de hatch kan zijn. Samen met Boone probeert hij dagen lang de gron om de hatch uit te graven. Ze vinden ook een klein vliegtuigje op het eiland, Boone klimt naar het vliegtuig en vindt een radio en stuurt een alarm bericht. Een man antwoord: “Is someone out there? “, waarop Boone antwoord: “We are the survivors of Oceanic Flight 815.” hierop hoort hij terug, “We’re the survivors of 815.”. Hierna valt het vliegtuig naar beneden en zorg ervoor dat Boone zwaar gewond raakt, en uiteindelijk overlijd.
Michael begint samen met zijn zoon Walt een vlot te bouwen, wanneer deze klaar is gaan ze samen met Jin en Sawyer op pad. In de eerste nacht worden ze verrast door een andere boot, het blijkt een bood van “The Others” te zijn, deze eisen dat Walt aan hun wordt overgeleverd. In de chaos wordt het vlot verwoest, Saywer wordt neergeschoten en Walt ontvoerd. Op het eiland leidt Roussou een groep naar the Black Rock, hier ligt dynamiet dat ze gebruiken om de hatch te openen. Iemand wordt nog aangevallen door het rook monster, Roussou noemt dit het eilands “Security System”. Het seizoen eindigt met opblazen van de hatch.
Een overzicht van de prijzen van de dvd lost seizoen 1 vind je hier. De Blu ray prijzen van lost hier.